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ツナ塩コンブ de 大根煮 レシピだよ~

いつも、大福かふぇへの

ご来店ありがとうございます。






プレゼント企画


開催中~



では、こちらを


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締め切りました~


応募ありがとうございました


抽選まで


しばらくお待ちくださいね








ツナ塩コンブ de 大根煮


P1090915.jpg





材料(4人分くらい)

大根・・・・・・・・・・・・・300gくらい
ツナ缶・・・・・・・・・・・・1缶(80~100gくらい)
塩コンブ・・・・・・・・・・・10~15gくらい

顆粒だしの素・・・・・・・・・小さじ1
料理酒・・・・・・・・・・・・大さじ1
塩・・・・・・・・・・・・・・適宜





P1090911.jpg     P1090912.jpg
大根は皮をむいて、一口サイズの乱切りにします
ツナ缶はオイルを切っておきます










鍋に水300ccと塩以外のすべての材料を加えて
コトコト煮込んでいきます
大根に火がとおって、味がしみたら完成です
味見して、塩気が足りなかったら塩を加えてください
P1090913.jpg









かふぇたんが


待てなら


大福さんも


マテですよ~





IMG_1291.jpg



















IMG_1293.jpg



















IMG_1292.jpg




今日も読んでくださってありがとうございました。

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| ずんだレシピ 野菜メイン | 09:37 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんばんは。
ヘルシーでとても美味しそうな一品ですね。

待て!が長い分、待った分ごはんはもっと美味しくなって、嬉しいね^-^

| のんのんさくら | 2011/08/29 18:47 | URL |

『塩こんぶ』は使えますね。
ウチも常備しておこうと思います(^-^)

大福くん
『待て』出来てエライですね♪

| りえ | 2011/08/29 17:15 | URL |

こんにちは

ずんださん、こんにちは。
いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。

とても美味しそうなお料理ですね。
ツナ塩昆布に惹かれます。

全部ポチっと応援させて頂きます。

| ぼんじょるの | 2011/08/29 10:36 | URL | ≫ EDIT















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